Découverte de l'AYURVEDA

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La vidéo de quelques traitements par Rajah Ayurvedic Hospitals

Les traitements ayurvédiques peuvent prendre de multiples formes et dépendent du résultat recherché. Ils combinent les actions externes et internes, mais toujours avec un triple but : nettoyer, nourrir, équilibrer, afin de retrouver l'état prakruthi, qui définit la bonne santé.

Le processus thérapeutique va donc de façon sytématique commencer par un nettoyage à fond (en externe, et en interne... ce qui peut parfois surprendre) et après il va s'agir de faire pénétrer dans le corps, et surtout dans les zones défaillantes, les principes naturels actifs qui vont rééquilibrer les carences détectées. Ces carences ne sont pas seulement organiques, mais aussi énergétiques, (encore que le mot soit incorrrect, car les doshas ne sont pas réductibles à cette expression)

On va trouver dans l'approche ayurvédique (ou unani, ou siddha) une connaissance des circulations d'énergie le long des nadis qui évoque les conceptions chinoises, notamment les méridiens en acupuncture. De même un élément de diagnostic signifiant est-il une prise du triple poul, comme en Chine.

Bref il y a tant à dire, et c'est si passionnant, qu'il vaut mieux vous laisser explorer et découvrir cette étonnante connaissance pluri-millénaire, encore à peine connue chez nous.

Ci-dessous vous trouverez quelques techniques, et bien d'autres en explorant ce site.

THERAPIE DE RAJEUNISSEMENT (RASAYANA CHIKITSA)

Tonifie la peau et rajeunit et renforce tous les tissus afin de vous assurer une santé équilibrée et durable.

Optimise Ojas (vitalité élémentaire) ainsi que Sattva (clarté d'esprit), ce qui a pour effet d'améliorer la résistance de tout le corps humain.

Le traitement inclut des massages du visage et de la tête avec des huiles essentielles et des baumes, des massages corporels avec soit des huiles soit des poudres, avec les mains ou avec les pieds, des médicaments régénérateurs en pillules et aussi des bains de vapeur saturés d'huiles essentielles appropriées. Les bains d'herbes (hules essentielles) sont aussi utilisés.

IMMUNISATION DU CORPS ET TRAITEMENT DU VIELLISSEMENT (KAYAKALPA CHIKITSA)

Traitement phare pour le retardement du vieillissement, il arrête la dégénérescence des cellules et de l'auto-immunisation.
Inclut absorbtion de Rasayana (médicaments ayurvédiques accompagné d'un régime spécifique) et un programme de soins du corps particulier.

A des effets bénéfiques sur l'activité sexuelle, si c'est suivi de préférence avant la cinquantaine.

SUDATION CORPORELLE (SWEDA KARMA)

Des bains de vapeurs agrémentés d'huiles essentielles éliminent facilement les impuretés de la peau, et améliorent sa tonicité et son aspect, font perdre du poids et sont recommandés pour certains cas rhumatismaux, notamment en cas de fortes douleurs.

Des herbes rares et des feuilles médicinales sont bouillies et la vapeur qui en émane est passé sur le corps entier pendant 10 à 20 minutes tus les jours.

Le massage manuel avec des huiles et poudres essentielles améliore la circulation sanguine et tonifie les muscles.

BIEN-ETRE PHYSIQUE ET MENTAL (Meditation et Yoga)

Les exercices physiques et mentaux ont pour but de détacher notre construction égotique du mental et du corps, dans le but d'aiguiser notre concentration et notre perception pure, améliorer notre santé et atteindre la paix intérieure à travers huit degrés de pratique :

1 - comportement discipliné (yama) (discipliné dans le sens d' "organisé")
2 - purification intérieure (niyama)
3 - postures (asanas)
4 - contrôle du souffle et de la respiration (pranayama)
5 - contrôle des sens (pratyahra)
6 - concentration sur un point fixe (dharana)
7 - Méditation - attention sans objet - (dhyana)
8 - Eveil (samadhi), un état d'être équanime et paisible.

MISE EN FORME COMBINÉE (Panchakarma Treatment)

Un traitement en cinq volets pour le bien-être physique et mental qui resynchronise le corps, les organes, le mental, la respiration, le système nerveux et purifie le sang.

TRAITEMENT DES MIGRAINES CHRONIQUES, DES INSOMNIES, DE LA TENSION NERVEUSE et de certains cas d'hystérie, d'hallucinations et de maladies psychiques. (DHARA)

Des huiles essentielles, une décoction de lait aux herbes ou du beurre liquide sont versés de manière continue sur le front ou sur le corps entier. Plusieurs variantes ont des cibles différentes, comme Oordhwanga Dhara, bon pour les maladies des yeux, des oreilles et de la peau, Takra Dhara (pour les personnes qui souffrent de pertes de mémoire, de migraines ou de troubles psychiques ) et Sarvanga Dhara (pour la tête et le corps).

TRAITEMENT DE SOULAGEMENT DE L'OSTEO-ARTHRITE, LA LEUCEMIE, etc... (SNEHAPANAM)

Du beurre fondu mélangé à des herbes médicinales est prescrit quotidiennement et progressivement pendant une période donnée. (par voie bucale)

TRAITEMENT POUR LA SECHERESSE DU NOMBRIL, DE LA BOUCHE ET DE LA GORGE, LES MIGRAINES RECURRENTES, LES PARALYSIES FACIALES ET LES SENSATIONS DE BRULURES DE LA TETE (SIROVASTI)

Huiles tièdes à base d'herbes versées dans un chapeau en cuir ajusté au tour du crâne pour une durée déterminée par le médecin traitant.

TRAITEMENT POUR L'OSTEO-ARTHRITE VERTEBRALE, LES MALADIES RHUMATISMALES, L'ARTHRITE, CERTAINES PARALYSIES, L'HEMIPLEGIE, LES MALADIES NERVEUSES (PIZHICHIL)

Huile tiède aux herbes appliquée avec des lingettes essorées sur tout le corps . Cela se fait en général à "plusieurs mains" et dans un rythme bien défini, pendant une durée quotidienne de une à une heure et demie et pendant 7 à 21 jours.

Autres traitements possibles (non exhaustif)

UDVARTHANAM

Pour hémiplégie, obésité et certaines affections rhumatismales.

Massages thérapeutiques aux herbes.

MARMA CHIKITSA

Traitement pour les muscles et les os suite à un traumatisme ou un accident. Ce traitement est basé sur les marmas, points vitaux sensibles au nombre de 107.

NASYAM

Pour les affections nasales. Inhalations de préparations médicinales, décoctions, beurre, etc... pour évacuer de la tête et de la zône du cou les miasmes.

KARNAPOORAM

Traitement pour les affections des oreilles. Des huiles médicinales sont versées dans l'oreille pendant 5 à 10 minutes par jour, tant pour nettoyer que pour soigner les diffrentes affections.

THARPANAM

Prévention de la cataracte et renforcement de la vision. Un traitement efficace pour renforcer aussi le nerf optique.

NAVARAKIZHI

Traitement contre la dégénérescence musculaire, les rhumatismes, les blessures du sport, les douleurs articulaires, l'émaciation de certaines parties du corps et certaines maladies de peau. Le corpsentier est tamponné par des petits sacs de riz imbibé afin de transpirer et de recevoir les essences.

Pour compléter ce descriptif, vous pouvez lire la traduction de l'excellent article paru dans Global Ayuveda Magazine, ou consulter notre LEXIQUE AYURVEDIQUE. (avec photos et vidéos)

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