PETITES ANNONCES AYURVEDA

Date

ANNONCEUR

OBJET


5 août 2016

Josette DAFFLON

Stage cuisine initiation à l'AYURVEDA du 5 au 7 Août 2016

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Ce stage est ouvert à toute personne qui désire faire quelque chose pour sa santé!

La normalité aujourd'hui est de vivre en déséquilibre avec notre nature profonde.

Des toxines (ama) se forment, s'accumulent dans le corps, accélèrent le vieillissement et détériorent les cellules et tissus, provoquant également dysfonctionnements des organes et apparition de maladies.

Vivre en accord avec notre propre « tempérament » (dosha*) aide à garder l'esprit en équilibre, forme bien-être et santé.

On se rééquilibre rapidement avec une alimentation adaptée !

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Dans ces trois jours, du 5 au 7 Août 2016, vous allez aborder différentes parties de l'Ayurveda. Josette praticienne de santé en Ayurveda met une attention particulière à faire découvrir la cuisine ayurvédique et les épices. Nous allons cuisiner ensemble les trois repas et à la fin de ce weekend vous pourrez partir avec quelque chose de concret. De plus cuisiner et manger tous ensemble est un grand plaisir très ludique.

AyurVeda signifie « science de la vie » son origine remonte à plus de 5000 ans bien que la date exacte se perde dans la nuit des temps...

L'Ayurveda nous parle de *doshas ou type de personne: Vata-Pita-Kapha.

Nous sommes faits de ces trois doshas qui doivent idéalement être en équilibre. La vie moderne, le stress, les obligations familiales et professionnelles font que Vatadosha se déséquilibre facilement.

Lorsqu'ils sont en excès nos trois doshas produisent des toxines pour le corps qui se traduisent par:

  • Excès de Vata: agitation-insomnie-peur- angoisses-stress permanent-appétit irrégulier etc.
  • Excès de Pita: colère-agressivité-excès en tout genre nourriture-alcool- hyperacidité digestive etc.
  • Excès de Kapha: léthargie-prise de poids-congestion des sinus et des poumons-paresse-mélancolie-digestion lourde et lente-rétention d'eau etc.

Certains aliments et épices permettent de rééquilibrer ces excès.

Le programme les trois doshas : Vata Equilibrer ses doshas avec Pita-Kapha l'alimentation

  • 3 jours où nous parlerons AyurVeda
  • 3 jours où nous mangerons AyurVédique
  • 3 jours où nous cuisinerons AyurVédique

Chaque jour un dosha sera étudié :

  • La constitution
  • Le déséquilibre
  • Le régime équilibrant

Premier jour : Vata = l'air et l'ether,
Deuxième jour : Pitadosha, Pita = le feu et l'eau
Troisième jour : Kaphadosha = l'eau et la terre

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L'animation Josette DAFFLON

Praticienne de santé en Ayurveda, diplômée Yoga&Ayurveda Health de Bruxelles . Elle pratique l'Ayurveda depuis 17 ans à Montreux en Suisse, et donne des cours de cuisine en Suisse depuis 7 ans.

Ses stages sont des sources d'inspiration pour notre quotidien.

Contactez-la :

  • Email : jld.josettedafflon@gmail.com
  • Tél. (WathsApp/Viber) 0041 79303 39 10
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Le lieu

A la limite de la Bourgogne et de la Champagne, le Couvent de l'Orée participe largement à la qualité de l'atmosphère des stages.

  • la méditation peut être pratiquée dans la salle réservée.
  • La pensée positive, le respect mutuel, sont les principes de l'accueil du gîte.

Le Couvent de l'orée, Sormery Yonne (89)

  • 40/45km de Troyes, Auxerre et Sens
  • 160km de Paris

Gares

  • Saint Florentin-Vergigny à 18km
  • Laroche Migennes à 35km

Organisation : stage limité à 14 personnes, minimum 8 pers. Le cours de cuisine fait partie du stage il est important d'y participer.

Apporter : Votre tablier et vos couteaux si vous le souhaitez.

Lieu de l'hébergement :
Le Couvent de l'Orée â SORMERY , 89570
www.couventdeloree.com

Tarif du stage du 5 au 7 Août 2016 : Possibilité d'arriver la veille (voir ci-dessus) ou le matin même.

  • Stage : 450 Euros pour les 3 jours
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Hébergement 2 nuits & participation à la nourriture des 3 jours /personne :

  • en ch. single : 130 Euros
  • ch. double : 100 Euros
  • en ch. de 3 ou 4 : 85 Euros
     
atelier-cuisine

Stage AYURVEDA du 5 au 7 Août 2016

Inscriptions jusqu'au 30 juin 2016

  • Stage : payable d'avance
  • 100 Euros pour la réservation puis le solde 35 Euros avant le 30 juin 2016.
  • Règlement par Iban sur le site : www.progesterone-naturelle.com
  • les chèques ne sont pas acceptés, merci.
  • Le stage n'est pas remboursable sauf événement exceptionnel.

Pour en savoir plus n'hésitez pas à nous contacter : cliquer ici !

2016

Philippe HANSROUL

Ayurveda en Provence

www.ayurveda-provence.com

Programme des Cures et Mini Cures du 1er semestre 2016

- Mini cure du 11 au 14 mai 2016

- Cure de 6 jours du 14 au 20 mai 2016

- Cure de 6 jours du 11 au 17 juin 2016

- Cure de 6 jours du 11 au 17 juillet 2016

Bonjour à tous,

Toute l'équipe d'ayurveda Provence vous souhaite le meilleur pour 2016.

Pensez à répondre positivement à vos envies.

L'envie est notre moteur de vie. C'est notre énergie vitale !

Je vous propose avec mes partenaires 5 cures et deux mini cures à Mouriès (Provence)

Ces moments pour arrêter le temps et prendre du temps pour soi !

Les mini cure de mars et mai sont des moments pour se reposer en vivant les principes de l'ayurveda et de permettre aux énergies (vata) du printemps de se mettre en place. Le vent (Vata) pousse doucement l'énergie du feu (Pitta). C'est le moment d'arrêter l'agitation et de donner quelques outils bien être.

Au programme : Cuisine indienne végétarienne, massages, bains de vapeur, yoga, relaxation, repos, méditation et balade dans la nature.

Elle s'adresse aux personnes qui veulent découvrir l'ayurveda et aussi aux personnes très actives qui sentent qu'il faut faire un break.

Les cures de mars, avril, mai, juin et juillet sont des « Purva Karma » qui sont des cures d'équilibration de sa constitution.

Des cures selon les règles du Pancha Karma. Au printemps on régule particulièrement VATA (agitation, stress, sécheresse, douleurs ...) Si nécessaire on équilibre aussi les excès l'énergie Pitta (acidité, troubles digestifs, toxines,...) et Kapha (prise de poids, dépression).

Au programme personnalisé :Diététique végétarienne et dépurative, massages, shirodhara, traitement des yeux, yoga, méditation, balades dans la nature, etc .

Cette cure est en fait conseillée préventivement à tout le monde. Pour les personnes en perte de vitalité, pour démarrer une correction alimentaire, pour les personnes victimes de stress ou de changement dans la vie.

IMPORTANT : Toutes nos cures sont personnalisées

Ci-joint les programmes et les modalités pratiques de ces activités.

Visitez nos sites :

www.ayurveda-provence.com

Dans l'espoir de vous croiser en Provence

Ph.Hansroul et toute l'équipe

www.annuaire-ayurveda.com

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